冷凍王子・冷凍生活アドバイザー 西川剛史
『冷凍』から健康で豊かな食生活を提案!
冷凍王子・冷凍生活アドバイザー 西川剛史『冷凍』から健康で豊かな食生活を提案!

KADOKAWA「レタスクラブ」にて冷凍保存パーフェクトBOOKを監修

KADOKAWA「レタスクラブ」にて冷凍生活アドバイザー/冷凍王子の西川 剛史が、冷凍保存パーフェクトBOOKを監修いたしました。

レタスクラブは1987年からKADOKAWAが発行している料理雑誌です。毎日をラクにする生活情報を掲載していて、簡単に作れるプロのラクレシピ・献立から、生活に役立つ読みものまで、日々のへとへとから解放されるお役立ち情報をお届けしています!

料理雑誌の中でも歴史があり、超メジャーな雑誌ですよね!

今回はこのレタスクラブの雑誌のとじ込み付録として、冷凍保存パーフェクトBOOKの監修をさせていただきました。

可愛いイラストまで作っていただいて、嬉しいです!

食材の冷凍の基本から、食材別の冷凍方法・解凍方法まで幅広くお伝えしました。

ぜひご覧ください。

賛否両論 店主の笠原将弘さんの隣に掲載していただき、嬉しいです!

ぜひご覧ください。

レタスクラブ ’21 2月号

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特別付録は、「鶏大事典」。一生もののとり肉料理レシピがいっぱい!

【特別付録】
●鶏大事典

【とじこみ付録】
●もう食材をむだにしない!
冷凍保存パーフェクトBOOK

【料理】
●家族で健康 発酵レシピ!
・ヨーグルト 塩麹 キムチで
家族が喜ぶ人気メニュー
・発酵のプロが今注目!
豆鼓と甘酒も見逃せない!
・そのまま食べても、アレンジおかずでも!
きのこ酢
・毎日でも飽きない!
納豆カレンダー2週間分
●最高のおうちグラタン!
●手軽に作れて、失敗しない
おうちバレンタインスイーツ
●ゆでるだけじゃない!
ブロッコリーをもっとおいしく食べる方法

【掃除・収納】
●Withコロナの家事ストレスはなくす家事が救う!
●意外なアノ場所に収納できた!
●かさばる冬物も100円グッズですっきり片づく!

【美容・健康】
●あなたのセルフケア、間違っているかも!?
●花粉症のOK・NG習慣
●花粉症の悩みはコレで!
ことしの春はすりごまヨーグルト習慣始めよう!
●マスクの口もとトラブル対策 これが、正解!!
【心の栄養】
自分の機嫌は自分でとる

【お金】
もっとラクにお小遣い稼ぎができる!大人のメルカリ塾 第2回

大人気連載!
●大人気2・5次元俳優・黒羽麻璃央さんの「もっとそばにおいでよ」
●オトナのNEWSは増田貴久さん、LETTUCE MEETSは綾野剛さん、舘ひろしさん

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、杏那、じゃんぽ~る西、まずりん、卵山玉子、野原広子、たかぎなおこ

 

出版社 : KADOKAWA (2021/1/25)
発売日 : 2021/1/25
言語 : 日本語
雑誌 : 168ページ

 

冷凍生活アドバイザー/冷凍王子

西川剛史

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