テレビ朝日「グッド！モーニング」冷凍王子が冷凍節約レシピをご紹介
テレビ朝日「グッド！モーニング」に冷凍王子／冷凍生活アドバイザー西川剛史が出演します。
「Good！いちおし」コーナーにて簡単で美味しい冷凍節約レシピをご紹介します！
テレビ朝日アナウンサーの佐々木若葉さんに私から節約にも時短にもなる冷凍レシピをたくさん伝授いたしました。放送をお楽しみに！
放送日時：2026年7月9日(木) 朝7時45分ごろ～
テレビ局：テレビ朝日
出演者：テレビ朝日アナウンサー 斎藤ちはる、坪井直樹、住田紗里、佐々木若葉
ゲスト：冷凍生活アドバイザー 西川剛史
公式ホームページ：こちら
あす7/9(木)のGood！いちおしコーナーで「あの食材も冷凍OK??」
きょうからできる冷凍テクニックを大公開🧊冷凍王子直伝！『冷凍節約レシピ第1弾』
午前7時44分頃から(内容を変更する可能性があります)#テレビ朝日 #グッドモーニング #佐々木若葉 pic.twitter.com/uyuBgsADoD— グッド！モーニング (@goodmorning_tv) July 8, 2026
（放送後）
無事に放送されました！ありがとうございました。
丸１日かけてしっかり冷凍節約レシピを撮影していただいので、放送でもしっかり紹介していただき、本当にありがとうございました。
佐々木若葉さんは撮影日も朝の生放送に出演したあとに、今回の収録に来ていただいので、お忙しい中長時間ご対応いただいた、本当に感謝いたします。
今回紹介した冷凍節約レシピは
・スリム冷凍ハンバーグ（凍ったままフライパンで焼くだけ）
・下味冷凍豚こまぎゅっとステーキ（凍ったままフライパンで焼くだけ）
・冷凍木綿豆腐のから揚げ（冷凍効果でスポンジ状で、ジューシーで食べ応え抜群）
・冷凍絹どうふのお刺身（しっとりして弾力が出るので、薬味と醤油で食べても美味しい）
・冷凍こんにゃくのネギ塩だれ（冷凍でこんにゃくがコリコリ！）
ぜひお試しください。
レシピの詳細は私の新刊レシピ本
冷凍レシピ195品を掲載した「かんたん＆時短！ 冷凍だからこそおいしい！ 神うま節約レシピ (TJMOOK/宝島社)」絶賛発売中！
お近くの書店で見つけてください。
テレビ朝日の公式Youtubeにも公開されました。ぜひご覧ください。
今回もありがとうございました！
番組で紹介したレシピについてはこちらの記事にでも確認できます。
【てまぬきごはん】テレビ朝日「グッド！モーニング」冷凍王子が簡単・節約レシピを紹介！
冷凍生活アドバイザー
西川剛史
