冷凍王子・冷凍生活アドバイザー 西川剛史
『冷凍』から健康で豊かな食生活を提案!
冷凍王子・冷凍生活アドバイザー 西川剛史『冷凍』から健康で豊かな食生活を提案!

野菜たっぷり!緑と赤のサラダボール(ピカール)

冷凍生活アドバイザー西川剛史のオススメ冷凍食品!
今回のオススメはこちら!

フランスの冷凍食品「picard(ピカール)」の

緑と赤のサラダボール」です!

 

日本国内でも着実に店舗数を増やしているピカール。

メディアでは「フランスの高級冷凍食品」なんて言われることも多いですが、実は普段使いにオススメな冷凍野菜の品揃えも豊富なんですよ。

原材料はブロッコリー、スナップエンドウ、グリルズッキーニ、プチトマトの温野菜ミックスです。

プチトマト!?

トマトは冷凍しても大丈夫?と思われがちですが、意外と冷凍して、解凍しても形が残っていて美味しく食べられます。

トレーのまま電子レンジ加熱できるのも、とてもお手軽です。

ここに塩コショウ、オリーブオイルでシンプルに食べるのがオススメですよ。

レタスやキャベツの千切りのような軽い葉物ではなく、重量のある野菜ばかり入っているので、見た目以上にボリュームもあります。

これ1パックで野菜が250g摂取できるので、1日に必要な野菜摂取量350gのうち70%も摂れるんです!

 

これなら手軽に簡単に野菜も摂れますね!

こういう商品を活用すれば「簡単に健康的な食生活」も実現できますね。

ぜひお試しください。

 

ちなみにピカール代官山店が最近の私のマイブームです!

なぜなら、イートインができるから!

ピカールの冷凍食品をその場で食べられるので、すごくいいです!

 

写真は私のボイトレ先生であるヘンリー先生とピカール代官山店に行った時のものです。

ヘンリー先生は代官山でボイトレレッスン教室をしているので、レッスン後にこの店に行くのも良いですね。

 

 

冷凍生活アドバイザー
西川剛史
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